Co to jest hipnoza?
Hipnoza to czasowe skierowanie całej Twojej uwagi na własnym wnętrzu. Hipnoza to czasowe zawieszenie normalnego trybu, w którym intensywnie myślisz, planujesz, kalkulujesz różne rzeczy. Przede wszystkim jest to zawieszenie Twojej funkcji analitycznej umysłu. W tym czasie jesteś w stanie, w którym możliwe jest wprowadzenie pewnych zmian w swojej podświadomości po to by dotrzeć do niej z zupełnie nowym przekazem. W zależności czy Twój wewnętrzy dialog jest dla Ciebie wspierający czy nie w hipnozie możesz zmienić tą narrację. To stan, w którym jesteś w stanie dostrzec swoje schematy myślowe, programy, którymi się kierujesz w życiu oraz masz możliwość zmiany tych schematów, nawyków, sposobu postrzegania siebie, innych, świata. Jesteś w stanie wprowadzić zmiany w działaniu, myśleniu, postrzeganiu, psychosomatyce.
W hipnozie chwilowo zawieszasz, to co masz w świadomości i docierasz do głębszych warstw swojego mózgu. Hipnoza to nie sen, to nie stan letargu, a rozmowa z poziomu podświadomości, kiedy zwiększasz swój dostęp do emocji i wspomnień i zdajesz sobie sprawę z programów, którymi kieruje się Twój umysł doprowadzając Cię do miejsca, w którym jesteś obecnie.
O tym kim jesteś dzisiaj i w jakim miejscu swojego życia zdecydował bowiem Twój dominujący program ulokowany w podświadomości.
Jeśli to kim jesteś dzisiaj w jakiś sposób Ci nie odpowiada i pragniesz zmian, to aby to zrobić musisz dotrzeć do swojej podświadomości i zmienić program tam, gdzie został on zainstalowany. Podświadomość można porównać do „twardego dysku komputera”. W hipnozie jeden program możesz zastąpić nowym (np. program „nic mi się w życiu nie udaje” na program „jestem zwycięzcą”). Zupełnie inna jakość życia, prawda? Zgodnie z Twoim celem.
„Twoja podświadomość zawsze wie więcej, niż myślisz – hipnoza to sposób na odkrycie tej wewnętrznej mądrości.”
Milton H. Erickson
Hipnoza nie jest utratą kontroli a wręcz jej zwiększeniem, bo uświadamiasz sobie to co skryła Twoja podświadomość.
Hipnoza to taki stan, kiedy jesteś w pełni świadom/świadoma tego co w danej chwili odczuwasz, dlatego masz świadomość co Cię ukształtowało. Poprzez hipnozę zyskujesz szerszą perspektywę i łatwiej zauważasz istniejące zależności. To ważny element, gdyż umożliwia Ci zauważanie i połącznie dotychczasowych wypartych treści z tym, co się dzieje teraz i dlaczego się tak dzieje. Zauważasz przyczynę i skutek.
Zwiększasz kontrolę i świadomość swoich emocji – zmiany są u źródła a nie powierzchownie. Można powiedzieć, że hipnoza to tak naprawdę autohipnoza, bo Ty sam/sama decydujesz, które sugestie są dla Ciebie dobre i które przyjmujesz. Hipnoterapeuta jest tylko przewodnikiem.
O HIPNOTERAPII
Hipnoterapia to wyjątkowa metoda pracy z umysłem, która pozwala na głęboką transformację wewnętrzną. W stanie hipnozy możemy bezpośrednio dotrzeć do Twojej podświadomości, gdzie kryją się niewykorzystane zasoby i potencjał. To właśnie tam tkwią klucze do Twojej motywacji i pewności siebie.
Hipnoterapia to także skuteczna metoda pracy z umysłem, która umożliwia dostęp do głębszych warstw Twojej podświadomości. To właśnie tam przechowywane są przekonania i emocje, które mają ogromny wpływ na Twoje poczucie własnej wartości i ogólny stan emocjonalny.
W czym hipnoterapia może Ci pomóc?
STRESS
Zwiększyć motywację
Zbudować pewność siebie
Odkryć i wykorzystać wewnętrzne zasoby
Otworzyć cię na pieniądze !
Radzić sobie z traumą
Poprawić jakość snu
Zwalczyć nałogi
Wzmocnić koncentrację i kreatywność
Fobie
Realizacja CELÓW
Prokrastynacja
STRESS
Hipnoterapia zmienia STRES w siłę do szybkiego i efektywnego działania.
Wyobraź sobie..
-Jakby to było gdybyś w sytuacji stresowej automatycznie i samoczynnie wyłączał odczuwanie stresu?
-Jak zmieniłoby się Twoje życie, gdybyś opanował stres?
-Jak wyglądałyby wówczas Twoje relacje z ludźmi?
-O ile więcej byś osiągnął? Ile odpuszczonych dotąd sytuacji wykorzystał? Jak reagował w trudnych momentach?
Odpowiedz sobie na pytania…
-Czy chcesz z łatwością pozbyć się panicznego i paraliżującego strachu?
-Zależy Ci na dobrym zdrowiu i wewnętrznej równowadze?
-Pragniesz uciszyć wewnętrznego krytyka?
-Zapanować nad emocjami bez względu na okoliczności?
Wyobraź sobie życie, w którym codzienny stres przestaje istnieć, a każda chwila jest pełna spokoju i harmonii. HipnoTERAPIA to klucz do tego świata, w którym Twoje ciało i umysł są w pełnej zgodzie, gdzie napięcia rozpływają się, a Ty odzyskujesz siłę i jasność umysłu. Ciało i umysł to jedność.
Czasami codzienne troski i zmartwienia mogą wydawać się przytłaczające, wpływając na Twoje zdrowie, emocje i samopoczucie. HipnoTERAPIA jest jak balsam dla Twojego umysłu, pozwalając Ci uwolnić się od stresu, lęków i niepokoju, które mogą blokować Twoje prawdziwe ja.
W stanie głębokiego relaksu, do którego prowadzi Cię hipnoza, odkrywasz przestrzeń, w której Twoje ciało odzyskuje naturalną równowagę, a umysł staje się spokojny i klarowny. To moment, w którym możesz pozwolić sobie na pełny spokój, regenerację sił i naładowanie się pozytywną energią.
Zwiększyć motywację
Odnaleźć i wzmocnić Twoje wewnętrzne motywatory, co pozwoli Ci skuteczniej dążyć do celów i realizować swoje marzenia
Zbudować pewność siebie
Pracując z podświadomością, możemy usunąć blokady i negatywne przekonania, które obniżają Twoją samoocenę. W ich miejsce wprowadzamy pozytywne, wspierające przekonania
Odkryć i wykorzystać wewnętrzne zasoby
Każdy z nas ma w sobie niesamowity potencjał. Hipnoterapia pozwala go odkryć i skierować na właściwe tory, abyś mógł w pełni korzystać ze swoich możliwości
Otworzyć cię na pieniądze !
HIPNOTERAPIA pomaga skutecznie i głęboko w USUNIĘCIU BLOKAD w najistotniejszych obszarach życia!
-FINANSACH ,
-BIZNESIE
-KARIERZE ZAWODOWEJ
Dzięki Hipnoterapii DOŚWIADCZYSZ co to oznacza żyć ze świadomością BRAKU OGRANICZEŃ, z pewnością, że możesz osiągnąć WSZYSTKO, CZEGO ZAPRAGNIESZ.
Możemy świadomie chcieć więcej, ale to nasze nieświadome przekonania kierują większością naszych działań. Na hipnoterapii przekonasz się o tym jak mocno decydują one o Twoim sukcesie, karierze zawodowej i stanie finansowym. Poza tym to one decydują o tym jakie jest Twoje zdrowie i czy masz satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi.
Dzięki HIPNOTERAPII:
-Pieniądze zaczną do Ciebie napływać z różnych stron,
-Usuniesz blokady, które sabotują Twoje działanie na głębokim poziomie,
-Zmiana stanie się – SZYBKO, BEZPIECZNIE i GLOBALNIE
-Raz na zawsze pozbędziesz się tego, co zatrzymuje Cię w miejscu,
-Oszczędzisz czas na latach terapii i coachingu,
-ZMIENISZ SWOJE ŻYCIE w niezwykle szybki i najbardziej korzystny dla siebie sposób.
Dobrą wiadomością jest to, że nie tylko dowiesz się, co Cię blokuje, ale i przekroczysz te blokady tworząc zupełnie inną rzeczywistość!
Zastanawiałeś się kiedyś nad tym, jak to jest, że pewnym ludziom zarabianie pieniędzy przychodzi lekko, a dla innych oznacza to ciężką pracę od rana do wieczora?
Hipnoterapia ze MNĄ ułatwi i zmieni Twoje życie nie do poznania!
Przepracujesz swoje negatywne przekonania oraz trudne uczucia związane z obfitością, a to pozowoli na prawdziwą transformację.
PRZYCIĄGNIESZ do siebie pieniądze; jeszcze więcej pieniędzy!
W jaki sposób?
M. in. dzięki usunięciu z podświadomości przekonań, które blokują ich przypływ, a o których nawet nie masz pojęcia!
Świadomie możesz pragnąć pieniędzy. Możesz mieć, wydawałoby się, pozytywne przekonania dotyczące bogactwa… Jednak to PODSWIADOMOŚĆ w głównej mierze decyduje o tym jak wygląda Twoje życie.Umysł świadomy stanowi jedynie 3-5%, pozostałe 95-97% stanowi nasza podświadomość
Radzić sobie z traumą
Hipnoterapia często jest stosowana w terapii osób, które doświadczyły traumatycznych wydarzeń. W bezpiecznym stanie hipnozy można delikatnie i w odpowiednim tempie dotrzeć do źródła problemu i przepracować bolesne wspomnienia, aby odzyskać spokój.
Poprawić jakość snu
Bezsenność lub inne problemy ze snem mogą wynikać z nieuświadomionych napięć. Hipnoza pozwala na wyciszenie umysłu, zmianę nawyków związanych ze snem i wprowadzenie zdrowej rutyny odpoczynku.
Zwalczyć nałogi
Hipnoterapia jest skutecznym narzędziem w walce z uzależnieniami, takimi jak palenie papierosów, nadużywanie alkoholu czy kompulsywne objadanie się. W stanie hipnozy można zmienić schematy myślowe i emocjonalne odpowiedzialne za te zachowania.
Wzmocnić koncentrację i kreatywność
Hipnoza może pomóc Ci poprawić koncentrację oraz uwolnić Twój twórczy potencjał.
Fobie
Hipnoterapia to delikatna, ale potężna metoda, która pozwala dotrzeć do głębi Twojej podświadomości i zmienić sposób, w jaki reagujesz na to, co wywołuje Twój lęk.
-Strach przed lataniem – Odblokuj wolność podróżowania, pozbądź się lęku przed lataniem i ciesz się każdą podróżą.
-Lęk wysokości – Odkryj spokój i pewność siebie na każdej wysokości, ciesz się widokami bez strachu.
-Obawa przed zwierzętami – Naucz się czuć spokojnie i bezpiecznie w obecności zwierząt, które wcześniej wywoływały lęk.
-Fobie społeczne – Przekształć swoje interakcje społeczne, odzyskaj pewność siebie i ciesz się byciem wśród ludzi.
-I wiele innych – Niezależnie od Twojej fobii, moje techniki hipnoterapeutyczne mogą zaoferować drogę do lepszego życia.
Realizacja CELÓW
Osiągnij swoje cele – Hipnoterapia jako most do sukcesu
Czy masz marzenia i cele, które wydają się poza Twoim zasięgiem? Mój gabinet hipnoterapii specjalizuje się w pomaganiu osobom takim jak Ty w przekraczaniu barier i osiąganiu tego, co wydawało się niemożliwe. Niezależnie od tego, czy chcesz osiągnąć sukces w karierze, poprawić zdrowie, czy osiągnąć osobisty rozwój, hipnoterapia może zaoferować Ci potrzebne wsparcie.
Prokrastynacja
Czy często znajdujesz się w sytuacji, gdzie odkładasz ważne zadania na później, tylko po to, by potem zmagać się ze stresem i poczuciem winy? Mój gabinet hipnoterapii oferuje skuteczne rozwiązanie, które pomoże Ci pokonać prokrastynację i odzyskać kontrolę nad swoim czasem i życiem. Nie pozwól, aby prokrastynacja stała na drodze do Twoich marzeń i celów. Odkryj, jak hipnoterapia może Ci pomóc pokonać zwlekanie i cieszyć się większą produktywnością i spełnieniem.
Hipnoza regresyjna
Hipnoza regresyjnej to bezpieczna i kontrolowana podróż do przeszłości – zarówno tej z obecnego życia, jak i z poprzednich wcieleń. W stanie głębokiego relaksu, prowadzony przez hipnoterapeutę, będziesz mógł przeżyć na nowo kluczowe momenty, które mogą być źródłem obecnych problemów, obaw lub wyzwań. Ta podróż pozwala na odkrycie źródeł emocjonalnych blokad, lęków, a także na zrozumienie powtarzających się wzorców w Twoim życiu.
Hipnoza regresyjna nie jest tylko podróżą w przeszłość – to potężne narzędzie do uzdrowienia i transformacji. Dzięki zrozumieniu korzeni swoich problemów, będziesz mógł świadomie uwolnić się od negatywnych wzorców i wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu. To także okazja do głębokiego zrozumienia siebie, swoich relacji i decyzji, które podejmujesz.
- Przekonania ograniczające o sobie,pieniądzach
- Fobie i lęki, w tym lęk przed działaniem
- Przekonania blokujące sukces, czy rozwój klienta
- Chroniczne fizyczne dolegliwości takie jak zmęczenie, alergie, bóle ( w tym migreny i bóle kręgosłupa), problemy ze snem, napięcia w ciele
- Niekorzystne schematy działania i szkodliwe nawyki
- Nałogi
- Problemy finansowe, zdrowotne i relacyjne
- Poznanie przyczyn nawracających lub trudnych zdarzeń w życiu
- Zachowania kompulsywne
- Nadmierna kontrola
- Neurotyczność
- Bezsenność
- Depresja
- Poczucie bezsilności i niepowodzenia mimo podejmowanych prób zmian danej sytuacji
- Zaburzenia nastroju
- Poczucie bezsensowności w życiu
- Chroniczne poczucie osamotnienia
- Silne uczucie niepokoju
- Nadmierna wstydliwość
- Niskie poczucie własnej wartości
- Brak asertywności
- Blokady w kreatywności
- Blokujące wzorce i postawy które utrzymują się, mimo pracy nad nimi
- Obsesyjne myśli
- Zablokowane talenty
Jak wygląda sesja hipnozy regresyjnej?
Sesja hipnozy regresyjnej rozpoczyna się podobnie jak klasyczna hipnoza, z intencją przeniesienia uczestnika do wcześniejszych wcieleń. W trakcie sesji osoba może przeżywać wydarzenia, obrazy i emocje, które wydają się autentyczne w kontekście jej wcześniejszych żyć. Może to obejmować wspomnienia o znanych postaciach, takich jak Kleopatra czy Napoleon, lub opis miejsc i wydarzeń, których nie znała w swoim obecnym życiu.
Sesja regresyjnej hipnozy rozpoczyna się od rozmowy, w której klient i hipnoterapeuta ustalają cel spotkania. Następnie, wprowadza się klienta w stan głębokiego relaksu i skupienia, aby uzyskać dostęp do podświadomości. W trakcie sesji klient może cofnąć się do ważnych wydarzeń z przeszłości, zarówno obecnego życia, jak i wcześniejszych inkarnacji, aby zrozumieć źródła swoich problemów lub blokad. Po zakończeniu procesu, hipnoterapeuta pomaga zintegrować uzyskane wglądy i powrócić do pełnej świadomości.
HIPNOTERAPIA ON-LINE
Jak wygląda sesja hipnoterapii online?
Zdaję sobie sprawę, że dla niektórych hipnoterapia online może być czymś nowym, dlatego chcę, abyś czuł się komfortowo i bezpiecznie od samego początku. Podczas sesji online, spotkamy się poprzez wideo rozmowę na jednej z popularnych platform, takich jak Zoom, Skype czy Messenger. Wszystko, czego potrzebujesz, to komputer, tablet lub telefon z dostępem do internetu i kamerą. Możesz uczestniczyć w sesji z dowolnego miejsca, w którym czujesz się komfortowo – z własnej kanapy, z biura, czy nawet z innego kraju, jeśli akurat jesteś w podróży.
Dlaczego warto spróbować hipnoterapii online?
Hipnoterapia to potężne narzędzie, które umożliwia pracę z Twoją podświadomością – miejscem, w którym przechowywane są przekonania, emocje i nawyki, często wpływające na Twoje codzienne życie. W stanie głębokiego relaksu i skupienia, jakie osiągamy podczas sesji, możliwe jest wprowadzenie zmian, które wspierają Cię w osiąganiu Twoich celów i poprawie jakości życia.
Jak wygląda nasza współpraca?
Nasza praca zawsze rozpoczyna się od rozmowy. Podczas pierwszego spotkania online, omówimy Twoje cele i potrzeby. Dowiem się więcej o problemach, z którymi się zmagasz, i na tej podstawie opracujemy plan działania. Hipnoterapia to proces, który wymaga współpracy – ja poprowadzę Cię przez techniki wprowadzające w stan głębokiego relaksu, a Ty skupisz się na pracy z własnymi myślami i emocjami.
Podczas sesji, z moją pomocą wejdziesz w stan hipnozy – stan, który często porównuje się do głębokiej medytacji lub relaksu. To całkowicie naturalny proces, który pozwala Ci skupić się na wewnętrznej pracy, zachowując pełną świadomość tego, co się dzieje. Wszystko dzieje się pod Twoją kontrolą, a moje zadanie polega na tym, by wspierać Cię w osiąganiu Twoich celów.
Dlaczego sesje online są równie skuteczne?
Być może zastanawiasz się, czy sesje hipnoterapii online są równie skuteczne, co te prowadzone twarzą w twarz. Odpowiedź brzmi: TAK. W rzeczywistości, dla wielu osób sesje online są jeszcze bardziej efektywne, ponieważ mogą one odbywać się w znajomym, wygodnym otoczeniu, które sprzyja relaksacji i otwartości. Podczas sesji online mamy możliwość dokładnie takiej samej pracy, jak w tradycyjnym gabinecie, a często łatwiej jest się odprężyć we własnym domu, co sprzyja głębszemu wejściu w trans.
Jak przygotować się do sesji ON-LINE?
Aby nasze spotkanie online przebiegło jak najlepiej, chciałbym podzielić się kilkoma wskazówkami, jak możesz się do niego przygotować:
- Znajdź spokojne miejsce: Upewnij się, że masz przestrzeń, w której nikt nie będzie Ci przeszkadzał. Ważne jest, abyś czuł się w pełni komfortowo.
- Zadbaj o wygodę: Wybierz miejsce, w którym będziesz mógł usiąść lub położyć się wygodnie, najlepiej z wyłączonymi urządzeniami, które mogą Cię rozpraszać.
- Stabilne połączenie internetowe: Upewnij się, że masz dostęp do szybkiego i stabilnego internetu, aby nasza sesja przebiegała bez zakłóceń.
- Zrelaksuj się: Nie martw się, jeśli nigdy wcześniej nie uczestniczyłeś w hipnoterapii. Cały proces będzie dokładnie wyjaśniony, a ja poprowadzę Cię przez każdy etap.